Conseguir una Alimentación Equilibrada y Variada

                          SobrepesoUna composición corporal adecuada depende de un correcto estilo de vida, una dieta equilibrada, y la continua práctica de actividad física.Diabetes, sobrepeso y obesidad, son cada vez más comunes entre la población. Los entornos nutricionales que ayudan a perder el exceso de … Leer más Conseguir una Alimentación Equilibrada y Variada

Dieta equilibrada y sana: cómo conseguirla

Una dieta equilibrada es aquella que proporciona todos los nutrientes que la persona necesita para que su organismo funcione correctamente. Con frecuencia se habla de dieta equilibrada como aquella en la que se ingiere una proporción correcta de todos los nutrientes que, como regla general, estarían en el siguiente rango: Entre un 50 y 60% … Leer más Dieta equilibrada y sana: cómo conseguirla

TRATAMIENTO REFLEXOLOGÍA PODAL

La reflexología podal es una técnica destinada a interactuar con diferentes partes del organismo mediante el masaje en los pies, donde se encuentran los puntos reflejos que corresponden a cada parte del cuerpo. Cada hueso, músculo, órgano o sistema puede tratarse a través del masaje reflexológico y tener un efecto directo en el cuerpo. Se descubrió … Leer más TRATAMIENTO REFLEXOLOGÍA PODAL

BAÑO IONIZANTE DE PIES – Descubre qué beneficios tiene

El baño ionizante de pies Sirve para eliminar toxinas, radicales libres y productos de desecho del cuerpo que pueden causar problemas de salud. Aunque nuestro cuerpo se desintoxica de forma natural cada día, es muy difícil eliminar todas las toxinas completamente. Esto es debido al ritmo de vida tan estresante que vivimos hoy en día, … Leer más BAÑO IONIZANTE DE PIES – Descubre qué beneficios tiene